config.xxxhdpi

Everyone

abhinav khanger

Lollipop

Slăbiți sănătos cu ajutorul contorului gratuit de calorii și a jurnalului alimentar de la Lilbite.

Contor de calorii - Planul de nutriție și dietă sănătoasă face mai mult decât să numere calorii pentru dvs. De asemenea, oferă nutrienți macro (carbohidrați, proteine ​​și grăsimi) cu repartizare procentuală zilnică pentru a vă ajuta să atingeți echilibrul adecvat al dietei.

Aplicația noastră de contor de calorii și de urmărire a apei, care vă oferă acces la toate datele dvs. nutriționale, astfel încât să puteți face alegeri mai sănătoase asupra stilului de viață.

Contor de calorii - caracteristici ale planului de nutriție și dietă sănătoasă:

1. Contor de calorii
🎉 Contor simplu de calorii și localizator de alimente
🎉 Tracker de calorii gratuit și ușor de utilizat
🎉 Jurnal alimentar cu obiective calorice
🎉 Urmăriți valorile nutriționale și macronutrienții
🎉 Număr inteligent, simplu de calorii
🍏 Calculator de calorii alimentare - Obțineți obiectivul zilnic personal de aport caloric și știți întotdeauna câte calorii consumați.

📚 Cea mai mare bază de date cu alimente - Adăugați alimente sănătoase din baza de date cu alimente în planul dvs. de masă. Faceți alegeri sănătoase și mâncați alimente sănătoase.

🎬 Scanner de coduri de bare - Scanați coduri de bare pentru a obține nutrienți alimentari și pentru a calcula caloriile pentru planul dvs. de masă sănătoasă.

💊 Date nutriționale - Obțineți toate informațiile nutriționale ale oricărui aliment sănătos. Calculați macro-urile, mineralele sau vitaminele din rețetele dvs. sănătoase. Îmbogățiți-vă planul de dietă sănătoasă cu alegeri sănătoase, cum ar fi alimente bogate în potasiu sau alimente bogate în fier pentru a preveni bolile.

Plans Planuri de dietă - Alegeți planuri de dietă, cum ar fi dieta keto, dieta paleo, dieta mediteraniană sau postul intermitent și contorul de calorii va calcula planul nutrițional pentru dvs. pe baza calculului macro și a nutrienților vitali din alimente.

IIFYM (Dacă se potrivește cu macro-urile dvs.) este cel mai simplu și mai rapid mod de a vă calcula necesarul zilnic de calorii și nutriție, macro. Aceasta este cea mai precisă aplicație de pe piață, oferindu-vă calculul zilnic al caloriilor, macro-urilor, carbohidraților, proteinelor, grăsimilor și multe altele, oferind utilizatorului doar două statistici, greutatea și înălțimea acestora.

Calculatorul MyFitness Include: -
 
• Calculator TDEE = (Calculator aport total de calorii) Câte calorii ar trebui să consumi în fiecare zi?
• Calculator Macro Nutrients - Câte grame de carbohidrați, proteine ​​și grăsimi ar trebui să mâncați la fiecare
masă?
• Calculator IMC
• Calculator BMR = Rată metalbolică bazală
• Calculator One Rep Max
• Calculator de admisie a apei (Apă-ți corpul) Calculator de consum de apă - calculează / îți sugerează un obiectiv de atins în fiecare zi
• Calculator Max Heart
• UI optimizată pentru tabletă
• Sistemele metrice și imperiale sunt acceptate
• Calculați toți nutrienții principali: calorii, grăsimi, proteine, carbohidrați,

Veți avea o idee bună despre câte calorii și macrocomenzi ar trebui să consumați pe zi, în funcție de greutatea și nivelurile dvs. actuale de activitate. Ideal pentru cei care doresc să slăbească, să câștige mușchi, să rămână sănătoși sau să mănânce corect.

Vă vom arăta câte calorii, macro-uri, carbohidrați, grăsimi, fibre și proteine ​​ar trebui să consumați în fiecare zi și raportul de macronutrienți din dieta dumneavoastră. Calculatorul nostru de dietă vă spune exact ce substanțe nutritive trebuie să consumați pentru construirea musculară slabă, pierderea în greutate, întreținerea etc. pentru a vă atinge obiectivele de fitness.

Vă vom ajuta să vă atingeți obiectivele mai repede cu ajutorul calculatorului nostru de dietă personalizat!

Aplicația noastră vă permite să alegeți dintr-o gamă de planuri de dietă / macrocomenzi - avem ceto (dietă ketogenică), paleo, dieta cu conținut scăzut de grăsimi, carbohidrați scăzut, dieta mediteraneană și proteina înaltă, dieta echilibrată. Acesta vă calculează automat macro-urile.

Totul într-un singur contor de carbohidrați, macro-uri, tracker nutrițional și macro calculator

Macro Tracker IIFYM - Lilbite

Cea mai recentă versiune a Macro Tracker IIFYM - Lilbite

Alte versiuni